Flanke und Torschuss
Übungsform (A)Torschuss20 Min.3–20 SpielerD-JugendC-Jugend
Aufbau
Halbes Feld mit Jugendtor. Außenspieler flankt, Stürmer läuft ein und schließt direkt ab.
Material: 4 Hütchen · 1 Ball · 1× Jugendtor · 2× Leibchen blau · 1× Leibchen lila
Ablauf
- Außenspieler dribbelt an der Seitenlinie und flankt.
- Stürmer startet aus dem Rückraum, läuft in die Box und schließt mit dem ersten Kontakt ab.
- Nach fünf Flanken Positionen tauschen.
Regeln
- Tor = 1 Punkt
- Tor mit einem Kontakt = 2 Punkte
Coaching
- Timing: Stürmer läuft erst los, wenn der Flügel schaut
- Flanke tief und schnell vor das Tor
- Stürmer vorn und hinten variieren
- Volley- und Kopfball erlauben
Typische Fehler → Korrektur
- Stürmer startet zu früh und steht im Abseits → Erst auf Signal des Flügels anlaufen
- Flanke landet beim Torwart → Flanke flach oder halbhoch in den Raum vor dem Tor
Rotation
Flügel → Stürmer → Torhüter → Balljunge.
Steigerungen
So machst du die Übung schwerer oder leichter – jede Stufe mit eigener Zeichnung.
Stufe 1: Ohne Druck
- Beliebig viele Kontakte, ruhiges Tempo
Stufe 2: Grundform
- Normales Tempo, beliebig viele Ballkontakte
Stufe 3: Zwei Kontakte
- Annahme und Weiterspiel mit höchstens zwei Kontakten
Stufe 4: Ein Kontakt und Tempo
- Wo möglich mit einem Kontakt spielen, Aktion in 6 Sekunden
Stufe 5: Schwacher Fuß
- Nur mit dem schwächeren Fuß
- Zeitlimit von 6 Sekunden je Aktion
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