Stoppen und Drehen
Übungsform (A)Ballbeherrschung10 Min.4–16 SpielerBambiniF-Jugend
Aufbau
Quadrat 16 × 16 m mit Hütchen-Inseln, jedes Kind mit Ball.
Material: 10 Hütchen · 6 Bälle · 6× Leibchen blau
Ablauf
- Dribbeln zu einer Insel, Ball mit der Sohle stoppen und um das Hütchen drehen.
- Danach zur nächsten Insel.
- Später: mit dem anderen Fuß drehen.
Regeln
- Jede sichere Drehung = 1 Punkt
Coaching
- Sohle auf den Ball
- Drehung am Hütchen
- Ball nah
- Langsam beginnen
Typische Fehler → Korrektur
- Ball rollt weg → Zuerst Ball unter die Sohle, dann drehen
Rotation
Keine.
Steigerungen
So machst du die Übung schwerer oder leichter – jede Stufe mit eigener Zeichnung.
Stufe 1: Mehr Platz
- Mehr Platz und Zeit am Ball, ruhiges Tempo
Stufe 2: Grundform
- Normales Tempo, beliebig viele Ballkontakte
Stufe 3: Etwas enger
- Etwas weniger Platz und Zeit am Ball
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