2 gegen 1 mit Konter
Übungsform (A)2 gegen 120 Min.4–20 SpielerD-Jugend
Aufbau
Halbes Feld 20 × 30 m mit Jugendtor und Torhüter, zwei Hütchentore an der Startlinie als Kontertore.
Material: 8 Hütchen · 1 Ball · 1× Jugendtor · 2× Leibchen blau · 1× Leibchen rot · 1× Leibchen lila
Ablauf
- Zwei Angreifer gegen einen Verteidiger aufs Tor.
- Erobert der Verteidiger den Ball, kontert er auf die beiden Kontertore.
- Nach dem Durchgang Wechsel.
Regeln
- Tor = 1 Punkt
- Konter durch ein Kontertor = 1 Punkt
Coaching
- Tiefenlauf und Zuspiel im richtigen Moment
- Als Verteidiger: Zeit gewinnen, den Ball leiten
- Nach Ballgewinn sofortiger Blick nach vorn
- Schuss nach Doppelpass
Typische Fehler → Korrektur
- Pass in die Füße statt in den Lauf → Ball in die Tiefe spielen, wenn sich der Verteidiger für den Ballführenden entscheidet
Rotation
Angreifer → Verteidiger → Torhüter.
Steigerungen
So machst du die Übung schwerer oder leichter – jede Stufe mit eigener Zeichnung.
Stufe 1: Gegner passiv
- Der Verteidiger läuft im Halbtempo mit und greift nicht in den Ball
Stufe 2: Grundform
- Der Verteidiger spielt normal und darf den Ball erobern
Stufe 3: Zeitlimit
- Die Aktion muss innerhalb von 8 Sekunden abgeschlossen werden
Stufe 4: Enger Raum
- Feld verkleinert – weniger Raum und Zeit
Stufe 5: Zusatzaufgabe
- Bonus: Ein Tor oder Punkt nach genau einer Täuschung oder einem Pass zählt doppelt
- Der Verteidiger darf sofort attackieren
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