2 gegen 1 aufs Tor
Übungsform (A)2 gegen 120 Min.3–20 SpielerE-JugendD-Jugend
Aufbau
Zwei Felder nebeneinander (Trapez, unten 18 m, oben 12 m, 20 m lang) mit je einem Jugendtor. Angreifer starten an der Grundlinie, der Verteidiger steht vor dem Tor. Wartende stehen hinter dem Tor und holen Bälle.
Material: 8 Hütchen · 2 Bälle · 2× Jugendtor · 4× Leibchen blau · 2× Leibchen rot
Ablauf
- A1 startet mit Ball, A2 läuft parallel in die Tiefe – Verteidiger V kommt entgegen.
- A1 bindet V durch Dribbling, spielt im richtigen Moment zu A2.
- A2 schließt aufs Tor ab. Nach dem Abschluss: nächstes Trio.
- Wechsel: V wird Angreifer, Angreifer stellen sich hinten an.
Regeln
- Tor = 1 Punkt
- Ballgewinn des Verteidigers und Abschluss auf die Grundlinie der Angreifer (zwei Hütchen) = 1 Punkt für V
Coaching
- Ballführender greift den Verteidiger an, statt früh abzuspielen
- Zweiter Angreifer hält Abstand und läuft in die Tiefe, nicht auf gleiche Höhe
- Abspiel erst, wenn V sich für den Ballführenden entscheidet
- Nach dem Pass sofort nachrücken (Doppelpass-Option)
Typische Fehler → Korrektur
- Beide Angreifer laufen auf einer Linie → A2 einen Schritt hinter den Ball zurücknehmen lassen, dann tief starten
- Pass kommt zu früh oder zu spät → Blickkontakt und Zuruf: Ball erst spielen, wenn V zum Ballführenden geht
Rotation
Nach jedem Versuch drehen: V → Angreifer, A → Warteschlange. Wartezeit unter 3 Minuten.
Steigerungen
So machst du die Übung schwerer oder leichter – jede Stufe mit eigener Zeichnung.
Stufe 1: Verteidiger passiv
- V läuft nur im Halbtempo mit und greift nicht in den Ball
Stufe 2: Grundform
- Der Verteidiger spielt normal und darf den Ball erobern
Stufe 3: Abschlusszone
- Tore zählen nur aus der Abschlusszone; Schüsse von außerhalb zählen nicht
Stufe 4: Enger Raum, Zeitlimit
- Abschluss innerhalb von 8 Sekunden nach dem Start
Stufe 5: Konter
- Gewinnt V den Ball, darf er auf die zwei Minitore an der Startlinie kontern
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