Fußball-Übungen für die E-Jugend
Die E-Jugend (U10/U11) verbindet Technik mit ersten taktischen Aufgaben wie Freilaufen und Überzahlspiel. Die Übungen fordern Passgenauigkeit und schnelle Entscheidungen.
11 Übungen
Nach Thema
Ballbeherrschung
1 gegen 1
Spiegeln im Duell
Aufwärmen1 gegen 18 Min.2–20 Spieler
2 gegen 2 auf vier Minitore – Zweikämpfe
Spielform 1 (G)1 gegen 112 Min.4–12 Spieler
1 gegen 1 auf zwei Minitore
Übungsform (A)1 gegen 115 Min.2–20 Spieler5 Stufen
1 gegen 1 aufs Minitor
Übungsform (A)1 gegen 115 Min.2–20 Spieler5 Stufen
1 gegen 1 Turnier
Spielform 2 (G)1 gegen 115 Min.6–18 Spieler
2 gegen 1
2 gegen 1 im Viereck
Aufwärmen2 gegen 110 Min.3–20 Spieler
3 gegen 2 auf vier Minitore
Spielform 1 (G)2 gegen 115 Min.5–15 Spieler
2 gegen 1 auf zwei Tore mit Wechsel
Übungsform (A)2 gegen 115 Min.3–20 Spieler5 Stufen
2 gegen 1 aufs Tor
Übungsform (A)2 gegen 120 Min.3–20 Spieler5 Stufen
2 gegen 1 mit Tiefenpass
Übungsform (A)2 gegen 115 Min.4–20 Spieler5 Stufen
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