3 gegen 2 aufs Tor
Übungsform (A)Überzahl15 Min.5–20 SpielerE-Jugend
Aufbau
Feld 24 × 30 m mit Jugendtor ohne Torhüter. Drei Angreifer starten an der Grundlinie, zwei Verteidiger stehen vor dem Tor.
Material: 4 Hütchen · 1 Ball · 1× Jugendtor · 2× Minitor · 3× Leibchen blau · 2× Leibchen rot
Ablauf
- Drei Angreifer spielen aufs Tor, die Verteidiger versuchen den Ball zu erobern.
- Bei Ballgewinn Konter auf zwei Kontertore.
- Wechsel nach jedem Durchgang.
Regeln
- Tor = 1 Punkt
- Tor nach mindestens zwei Pässen = 2 Punkte
Coaching
- Breite und Tiefe herstellen
- Überzahl sehen und ausspielen
- Zuspiel mit Timing
- Abschluss ohne Zögern
Typische Fehler → Korrektur
- Zu langes Dribbeln → Zuspiel zum freien Mitspieler, wenn ein Verteidiger kommt
Rotation
Angreifer → Verteidiger → Wartende.
Steigerungen
So machst du die Übung schwerer oder leichter – jede Stufe mit eigener Zeichnung.
Stufe 1: Gegner passiv
- Der Verteidiger läuft im Halbtempo mit und greift nicht in den Ball
Stufe 2: Grundform
- Der Verteidiger spielt normal und darf den Ball erobern
Stufe 3: Zeitlimit
- Die Aktion muss innerhalb von 8 Sekunden abgeschlossen werden
Stufe 4: Enger Raum
- Feld verkleinert – weniger Raum und Zeit
Stufe 5: Zusatzaufgabe
- Bonus: Ein Tor oder Punkt nach genau einer Täuschung oder einem Pass zählt doppelt
- Der Verteidiger darf sofort attackieren
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